Chuva é esperada para os próximos três dias e deve dar trégua ao tempo seco em Cuiabá

Com previsão de calor intenso com temperaturas de 38ºC a 41º C, Cuiabá deve ter um alívio no tempo seco a partir da noite desta quarta-feira (8). De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) a possibilidade de pancadas de chuva isoladas com raios e trovões.

A previsão é de 60% de pancadas de chuva isoladas na Capital, ou seja, apenas algumas partes da cidade vão ouvir o barulho da chuva.

A chuva ainda é prevista para amanhecer nesta quinta-feira (9). Porém, os cuiabanos não terão trégua no calor, podendo marcar até 38ºC. Assim deve permanecer na sexta-feira (10) e final de semana com registro de temperatura de 40ºC.

A chuva isolada deve continuar em algumas partes de Cuiabá até na sexta-feira. No domingo (12), a previsão pode chegar a marcar 42ºC, considerando um dos dias mais quentes deste ano.

Com o tempo seco, baixa umidade do ar e altas temperaturas de calor, segue algumas dicas de cuidados com a saúde:

• Beba bastante água (cerca de dois litros por dia ou 10 copos de água de 200 ml). Ela hidrata todos os órgãos, inclusive pele e mucosa.
• Se puder, tenha um umidificador de ar em casa. Você também pode colocar uma bacia com água no ambiente, uma toalha umedecida para minimizar os efeitos do ar seco, do ar poluído.
• Hidrate bem as mucosas com soro fisiológico – pelo menos duas vezes ao dia.
• Lave os olhos com soro fisiológico ou com colírio de lágrima artificial.
• Cuidado com bebidas alcoólicas. Elas podem refrescar, mas também desidratam.
• Mantenha a casa limpa, evitando o acúmulo de poeira.
• Evite praticar exercícios físicos das 11h às 17h.
• Proteja-se ao máximo do sol e evite o ressecamento das mucosas e pele.