O modo como os jovens adultos utilizam as redes sociais influencia diretamente a saúde mental, mais até do que o tempo eles passam on-line. A descoberta foi publicada nesta semana em estudo da Universidade de British Columbia, veiculado no periódico científico Journal of Experimental Psycologhy: General.
A pesquisa, liderada pela professora Amori Mikami, examinou os efeitos de abandonar as redes sociais e também de fazer um uso mais assertivo das plataformas.
"Existe toda uma conversa sobre como as redes sociais podem ser danosas, mas nosso time gostaria de saber se isso aconteceria sempre, ou se o modo como as pessoas engajam poderia fazer a diferença", expôs Mikami.
Em um período de seis semanas, os pesquisadores analisaram o comportamento de 393 jovens adultos canadenses com algum sintoma de saúde mental e preocupações com o impacto das redes sociais em sua mentalidade.
Eles foram separados em três partes: um grupo controle que continuou com a rotina normalmente; um grupo "de abstinência" que parou de usar as redes sociais completamente; e um grupo "tutorial", que foi instruído pela equipe como utilizar as plataformas.
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